Mantra Singen am Abend – Kurs 3

Publiziert am 19. November 2017 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
19.11.2017
18:00 - 20:00 		Kategorie/n

Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß

Der Kurs beinhaltet das Chanten der Yoga Mantren. Die meisten Menschen atmen falsch bzw. zu flach. Richtiges Atmen kann geübt werden – auf eine spielerische Art mit dem Chanten der yogischen Mantras. Dies wirkt sich sehr positiv auf das Lungenvolumen aus. Durch gleichmäßige Wiederholung der Mantren wird der Körper, Geist und die Seele in einen meditativen, tranceähnlichen Zustand versetzt. Dieser Zustand lässt uns das Glück und Wohlbefinden sehr deutlich spüren. Der Körper, Geist und die Seele werden beruhigt. Alles kommt wieder ins Gleichgewicht zurück.

Bitte eine Decke und eine Isomatte mitbringen.

Termin Kurs 3: Sonntag, 19.11.2017, 18:00 bis 20:00 Uhr

Ort: Yoga Studio SARANDEV, Lauenburger Straße 21B

Gebühr: Euro 15,00 (inkl. Raumkosten Euro 3,00), Ermäßigung nur auf Kursgebühr, nicht auf Raumkosten möglich!

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