Yoga für den Rücken II A

Publiziert am 10. November 2022 von Volkshochschule

Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung.

Weitere Infos zum Kurs finden Sie hier.

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