Entspannung am Abend

Publiziert am 14. Februar 2023 von Volkshochschule

Entspannungsübungen durch Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Traumreisen.
Ankommen, zu sich kommen, dem Alltag entkommen und entspannen.

Beginn: 02. März 2023
5x donnerstags von 18.45 bis 19.45 Uhr

Anmeldung und weitere Informationen hier.

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