Chakra – Yoga:- Kurs 1

Publiziert am 24. Februar 2017 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
24.02.2017 - 31.03.2017
09:30 - 11:00 		Kursort
Volkshochschule Schwarzenbek 		Kategorie/n

Leitung: Melissa Ziebolz

Chakra-Yoga ist ein Übungssystem, durch das die sieben Chakren gezielt entwickelt, gestärkt und angeregt werden. Im Chakra-Yoga wenden wir  verschiedene Entspannungs-, Atem-, Körper- und Meditationstechniken an. Ziel des Kurses ist es, unseren Körper mit Energie zu versorgen und Blockaden aufzulösen. Grundkenntnisse im Yoga sind wünschenswert, jedoch nicht erforderlich.

Bitte eine Matte, Decke und Getränk (Wasser) mitbringen.

Beginn: 24.02.2017

Termine: 6mal freitags, 9:30 bis 11:00 Uhr

Gebühr: Euro 90,00

Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude

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