Datum/Uhrzeit 17.09.2017 18:00 - 20:00 |
Kategorie/n |
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Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß
Der Kurs beinhaltet das Chanten der Yoga Mantren. Die meisten Menschen atmen falsch bzw. zu flach. Richtiges Atmen kann geübt werden – auf eine spielerische Art mit dem Chanten der yogischen Mantras. Dies wirkt sich sehr positiv auf das Lungenvolumen aus. Durch gleichmäßige Wiederholung der Mantren wird der Körper, Geist und die Seele in einen meditativen, tranceähnlichen Zustand versetzt. Dieser Zustand lässt uns das Glück und Wohlbefinden sehr deutlich spüren. Der Körper, Geist und die Seele werden beruhigt. Alles kommt wieder ins Gleichgewicht zurück.
Bitte eine Decke und eine Isomatte mitbringen.
Termin Kurs 1: Sonntag, 17.09.2017, 18:00 bis 20:00 Uhr
Ort: Yoga Studio SARANDEV, Lauenburger Straße 21B
Gebühr: Euro 15,00 (inkl. Raumkosten Euro 3,00), Ermäßigung nur auf Kursgebühr, nicht auf Raumkosten möglich!