Onlinekurs: Pilates 1 für Anfänger und Fortgeschrittene (Kankelau)

Publiziert am 4. Februar 2021 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
04.02.2021 - 25.03.2021
18:00 - 19:00 		Kursort
vhs.cloud 		Kategorie/n

Leitung: Claudia Jekubik

In diesem Kurs werden „Pilates“ und „Gutes für den Rücken“ kombiniert.

Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken (auch aus dem Yoga) werden Muskeln schonend trainiert, der Stoffwechsel angeregt und Haltung und Körpergefühl verbessert.

Beginn: 04.02.2021

Termine: 8mal donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr

Gebühr: 57,60 €

Ort: Der Kurs findet in der vhs.cloud statt. Erläuterungen hierzu finden Sie auf unserer Startseite.

 

Anmeldeformular

Anrede*:
Vorname*:
Nachname*:
Straße Hausnummer*:
PLZ Ort*:
eMail-Adresse*:
Telefonnummer*:
Kursauswahl*:
Ermässigung:
Nachweis schriftlich (Dateianhang per Email, Fax, Post) oder persönlich (im Büro der VHS) bis Kursbeginn.
Zahlungsweise:
Wenn Sie per SEPA-Lastschriftverfahren zahlen möchten, so beachten Sie bitte folgende Hinweise.
Mit Sternchen * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
JA ich habe die Widerrufsbelehrung zur Kenntnis genommen.
JA ich habe die AGBs zur Kenntnis genommen.
JA ich habe die Datenschutzerklärung der VHS Schwarzenbek zur Kenntnis genommen und bin mit der Verarbeitung der oben eingetragenen Daten einverstanden. Datenschutzerklärung
Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.